Содержание:
Ромашка аптечная (Chamomillae recutita) входит в Реестр лекарственных растений России как антисептическое и дезинфицирующее средство, а также как ненаркотический анальгетик, включающий нестероидные и другие противовоспалительные средства. В России это официальный источник, подтверждающий доказанную эффективность природного лекарственного средства. Безусловно, в народной медицине можно встретить целые эпосы, посвященные полезным свойствам ромашки, дня не хватит, чтобы дочитать эти списки до конца, но они не имеют научной доказательной базы, поэтому в нашей статье мы о них не будем говорить.
Читайте подробнее:
Что считается лекарственным сырьем ромашки
В разное время в национальных фармакопеях России и стран Европы присутствовали указания на высушенные и свежие цветки ромашки, эфирное масло, густые и жидкие экстракты, настойки, в том числе гомеопатические, сиропы и ароматные воды.
Фармакопея — собрание нормативных документов, регламентирующих требования к качеству лекарственных средств.
Фармакопея России содержит указание только на растительное сырье, в то время как в странах Европы и Британии представлены также эфирное масло и жидкий экстракт ромашки. Что мы хотим этим сказать? Обращайте внимание на статьи "продвинутых" авторов. Если в них содержатся разделы, посвященные полезным свойствам масла ромашки, это перевод какого-нибудь европейского сайта.
Ромашка аптечная (Chamomillae recutita) отличается от других ромашек узкими, похожими на укроп, листьями
Итак, в официальной медицине России признается как лекарственное средство собранные в начале цветения и высушенные цветки (цветочные корзинки) культивируемого и дикорастущего однолетнего травянистого растения ромашки аптечной (ромашки ободранной): Chamomilla recutita (Matricaria recutita) семейства Астровых (Asteraceae).
Содержание экстрактивных веществ, извлекаемых водой, для цветков ромашки нормируется, поскольку у нас в стране ромашку официально применяют только в виде галеновых препаратов (настоев).
Полезные свойства ромашки аптечной
Цветки ромашки содержат эфирное масло, флавоноиды, кумарины, органические кислоты, аскорбиновую кислоту, каротин, камеди, полисахариды, горечи и другие биологически активные вещества.
Настой из цветков ромашки оказывает противовоспалительное, спазмолитическое и умеренное противомикробное действие, уменьшает процессы брожения в кишечнике, повышает секрецию пищеварительных желез.
Ромашка аптечная (Chamomillae recutita)
Какие части ромашки можно использовать
В качестве лекарственной формы используют сушеные измельченные кусочки цветочных корзинок и их частей, просеянных сквозь сито с отверстиями размером 5 мм. Цвет у готового сырья должен быть коричневато- или зеленовато-желтым с белыми, желтовато-белыми, желтыми, зелеными, зеленовато-коричневыми или коричневыми вкраплениями. Запах сильный, характерный, слегка яблочный и с нотками подусушенного сена. Вкус водного извлечения пряный горьковатый, слегка слизистый.
От каких болезней применяют ромашку аптечную
Настой цветков ромашки применяется внутрь в комплексной терапии после назначения терапевта в следующих случаях:
— при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хроническом энтерите, хроническом колите, метеоризме, спазмах кишечника, диарее.
— для полосканий применяется в комплексной терапии при инфекционно-воспалительных заболеваниях ЛОР‑органов и полости рта (фарингиты, тонзиллиты, стоматиты, гингивиты).
— в виде микроклизм применяется при спастическом колите, геморрое.
Новые исследования полезных свойств ромашки
Научный журнал American Journal of Human Genetics опубликовал статью с результатами исследования американских молекулярных биологов под руководством директора Национального института здоровья детей (США) Дианы Бьянки. Ученым впервые удалось подавить часть симптомов синдрома Дауна у еще не родившихся мышат, добавив в пищу матерей апигенин – летучее вещество, которое в большом количестве содержится в аптечной ромашке.
Ромашка аптечная (Chamomillae recutita)
Кому нельзя применять ромашку
При всей своей доказанной полезности, лекарственное растение ромашка может и навредить. Она может снижать противозачаточный эффект, увеличивать содержание эстрогена, влиять на метаболизм препаратов и добавок, метаболизирующихся через печень, привести к увеличению риска побочных эффектов ряда препаратов или снизить их эффект. Например, седативные препараты и препараты для лечения бессонницы могут усилить свое действие и вызвать повышенную сонливость.
Также взаимодействует с противосудорожными препаратами, барбитуратами, алкоголем, статинами, некоторыми противогрибковыми препаратами.
Не рекомендуют использовать ромашку при гормональнозависимых заболеваниях: раке молочной железы, раке матки, раке яичников, эндометриозе или миоме матки. Также ромашку нельзя использоваться за две недели до операции, так как она может влиять на анестезию.
Противопоказанием к применению ромашки аптечной служат:
— повышенная чувствительность к растениям семейства Астровые и аллергия на растения;
— беременность и кормление грудью;
— не рекомендуется применять препараты ромашки аптечной одновременно с антикоагулянтами, так как содержащиеся в ромашке кумарины усиливают их эффект.
Перед применением обязательно прочитайте инструкции к сбору или пакетированному чаю из ромашки. Если указанные в инструкции нежелательные реакции усугубляются или при появлении побочных эффектов, в том числе не описанных в инструкции, следует прекратить применение препарата и сообщить об этом врачу.
Как правильно приготовить ромашку
Отвар
Около 8–10 г (2–3 столовые ложки) измельченных цветков помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) охлажденной кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, затем охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Принимают внутрь 2–3 раза в сутки: взрослые и дети старше 12 лет — по 2–3 столовые ложки; дети от 7 до 12 лет — по 1–2 столовые ложки; дети от 3 до 7 лет — по 1 столовой ложке; дети до 3 лет — по 1 чайной ложке.
Местно для полосканий полости рта и глотки — по 1/2–1 стакану теплого настоя 3–5 раз в день.
Ректально в виде микроклизм — по 50 мл теплого настоя 1–2 раза в день.
Настой храните в прохладном месте не более 2‑х суток.
Настой
3 столовые ложки сушеной измельченной ромашки заливают 500 мл теплой воды, оставляют в закрытой посуде на ночь, утром процеживают. Принимают по половине стакана 3–4 раза в день в качестве спазмолитического и потогонного средства.
Успокаивающий чай
Заварить чайную ложку цветков ромашки на стакан горячей воды, как обычный чай. Настаивать 1 час. Пить негорячим, перед сном, добавив чайную ложку меда при сильном переутомлении и при бессоннице.
Длительность курса лечения определяется врачом индивидуально с учетом особенностей заболевания. Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.
Ополаскиватель для тусклых волос
Цветки залейте горячей водой в соотношении 1:3 и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Затем процедите и ополосните волосы после мытья. Настоем цветков (в соотношении 1:10) мойте голову 2–3 раза в неделю. Курс лечения 12–15 процедур. При необходимости повторите полный курс лечения через 2–3 недели.